Yoga avec Marine Rudra Priya
Quimperlé
Yoga avec Marine Rudra Priya
Sport à Quimperlé
jeu. 26 nov.9 h 30
QuimperléAuberge de Toulfoën, Quimperlé
Tarif à confirmer
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Ne pas l'oublier
Au programme
9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.)
17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise)
19h : Atelier inversions et équilibre sur les mains
Informations publiées par OT QUIMPERLE LES RIAS, mises à jour le 02/08/2026.
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