Cours de vinyasa flow yoga
Sport à Plouider
Y aller
Ne pas l'oublier
Au programme
Une pratique de yoga fluide et progressive, centrée sur le mouvement conscient et la respiration. À travers l’enchaînement des postures, le travail des alignements et l’exploration du souffle, chacun est invité à développer une pratique personnelle, stable et sécurisée. Cet espace d’écoute et de présence permet de se reconnecter à son corps, d’apaiser le mental et de cultiver une énergie plus libre et ancrée.
Chaque séance se termine par un bain sonore aux vibrations enveloppantes, prolongeant les bienfaits de la pratique. Guidée par Émilie Le Bras, cette approche est accessible à tous les niveaux.
Atelier sur réservation.
Informations publiées par Tourisme Côte des Légendes - Nord Bretagne, mises à jour le 29/10/2026.
Prenez-en la gestion : ajoutez votre affiche, corrigez les horaires et le prix. L'office de tourisme ne l'écrasera plus.
C'est le mien